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剧情简介
锁骨纹身泰国电影剧情介绍: 在饮食方面，应考虑这一节气阳气初生的特点，多吃辛甘发散之品，不宜食酸收之味。因为，在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，可以多选择大枣、豆豉、葱、香菜、花生等食品。另外，在春季人的脾胃功能是比较弱的。因此这时人们还要配合吃养脾胃、温内脏的“养生粥”来增强脾胃功能。不然，随着肝气的旺盛，脾胃会越来越弱。养生粥一共由六种食材组成：一把粳米，一把花生，补脾润肺；一把小米补虚开胃；一把大枣补脾胃、润心肺；一把百合滋阴清热，理脾健胃；再加上一小把桂圆益脾、养心又补血。每天早晨喝上这样一碗粥，能养足胃气。
立春养生中的另一重要方面就是防病保健，初春时节，天气由寒转暖，各种致病细菌、病毒也随之生长繁殖。温热毒邪开始活动，流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也在此时发生。为避免春季疾病的发生，首先要消灭传染源；其次是要常开窗，保持室内空气清新；还要加强锻炼，提高自身免疫力。
立春二月爱“上火”，养阳生发来“消火”
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