主演列表
相关资讯
剧情简介
韩国古装电视剧舞剑剧情介绍: 拖延症还与信心不足有关：你认为自己做不到。前网球教练兼作家蒂姆·盖威（Tim Gallwey）曾与几位世界级的优秀网球运动员共事。他说，我们在生活中的表现，等于我们的潜能减去来自消极的想法和自我限制的执念的干扰。这是一个简单的等式：
表现=潜能-干扰
人的潜能比他们想象的要大得多，但消极思想的持续干扰阻碍了潜能的发挥。人们会因为“我办不到”或者“我得不到那份工作”这样的想法抑制自己的成长。这些想法威力极大，它们不仅会挫伤你的士气，还会影响你在生活中的表现。如果能把这种消极想法的干扰降到最低，你就可以扭转局面。
人的潜能比他们想象的要大得多，但消极思想的持续干扰阻碍了潜能的发挥。
心理误区：我更想明天再做这件事
“我更想明天再做这件事”——这是拖延症最大的心理误区之一。尽管经验一次又一次地向我们证明这根本不会发生，我们还是以为自己过了今天就会更愿意做某件事。之所以会有这样的心理，是因为人类的思维可以欺骗我们：我们以为自己能很好地预测自己的情绪。我们以为自己晚些时候会更有动力去工作，但是当“晚些时候”到来时，我们仍然和以前一样没有动力。
友情链接
