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泰国捉鬼电影阿光是谁剧情介绍: 相信很多人都经历过这样的事情：在公司年会上，领导要你发言，你本来早已准备得非常充分，可是一上台，你就面红耳赤、结结巴巴，同事一脸茫然，领导更是大失所望；你暗恋一个男生很久了，终于鼓足勇气约了他，可是一见到对方，你顿时手足无措、支支吾吾，更别提瞧人家一眼。结果，自己想办的事、能办的事却始终做不好。
生活中，几乎每个人都有害羞的时候，这是很正常的一件事情。从心理学的角度来讲，这种类型的人太过在意他人对自己的评价，过分夸大批评和失败的影响，缺乏应有的自信，不敢在别人面前表达自己真实的想法。与人交流时，总是显得束手束脚，甚至不敢直视对方的眼睛，自己活得很累不说，别人也会感觉很别扭。尤其是在人多的场合，更是难以顺利表达自己的想法，结果成为工作和人际交往中的一大障碍。
其实，这个世界上并不存在一点都不胆怯、害羞和脸红的人，每个人的性格都会有一个瓶颈，只是严重程度和持续的时间不同而已。这些心理上的异常现象往往是我们在后天的成长过程中，由于种种原因引起的。那么，既然是后天形成的，就能将其克服。以下方法可以帮你克服害羞的心理。
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